Rutina de CardioAbs en @janettsyc

Como todos los viernes, nos dedicamos a indagar en Instagram un post interesante de la semana. La venezolana radicada en Miami, Janettsy Chistzar, IFA Personal Trainer, IIN Health Coach, Instructora de Zumba, colocó en su cuenta un vídeo de abdominales bastante funcionales para perder calorías. Y si tienes dudas o una fuerza de voluntad inestable, lee aquí–> CLICK.

En su cuenta en Youtube también encontramos videos para mejorar la condición física.

Y si prefieres una opción acompañada de ritmo, Janettsy, también es especialista en zumba.

 

Los derechos de este contenido pertenecen al autor de la cuenta (de Instagram) mencionada.