Un aderezo gratis, para la alimentación saludable: convicción
Su nombre es, Mauret Rojas, una joven nutricionista, Health Coach y Personal Fitness Trainer de nacionalidad mexicana, quien ha encantado a todos sus seguidores y pacientes ...LEER MÁS
Actualidad Saludable
El conocimiento contiene un sabor Verde y Rebelde
El concepto de “gastronomía” no se refiere exclusivamente a ese arte que invade nuestros sentidos a través de un plato que invita al paladar, también señala la ...LEER MÁS
Amor por la gastronomía, con chocolate y pimienta
Vanessa Hernández, @chokolatpimienta, de 33 años es fotógrafa y estilista de alimentos, autora del blog chokolatpimienta.com. Le encanta la cocina y conocer nuevas ...LEER MÁS
Chía: los secretos del «superalimento»
«En términos de contenido nutricional, una cucharada de chía es como un batido hecho de salmón, espinacas y hormonas de crecimiento humano«- asegura Christopher ...LEER MÁS
Una taza de té: la bebida de la juventud
Más allá de su historia y todos los modales de consumo que encierra, el té propone un momento cálido y confortable, siendo la bebida de mayor consumo mundial después del ...LEER MÁS
Alimentación saludable: ¿conocías estos datos?
Cuando estamos en ese proceso dudoso de cambiar nuestro de estilo de vida la información parece ser abrumadora; sobre todo en internet y las redes sociales, donde la ...LEER MÁS
La excusa pesa más que tú: ¡Ejercítate!
En sociedades de alto estrés laboral, más la vida familiar, las expectativas profesionales, los innumerables hábitos de consumo; aunado al ámbito económico ¿es ...LEER MÁS
Mini-guía práctica para adquirir y mantener hábitos saludables y positivos
A todos nos ha pasado que luego del sueño profundo despertamos todavía con esa sensación de cansancio interminable, que además, nos hace ser menos productivos en el ...LEER MÁS
Si no te ejercitas por falta de tiempo, desconoces el entrenamiento HIIT
Este estilo de ejercicio cardiovascular plantea una estructura de intervalos con alta intensidad, y cada día cobra más éxito por la ganancia de tiempo que plantea sin ...LEER MÁS
Actualidad Gastronómica Miami 